5 km 走りました。
2009-08-13


今日は蒸し暑かったけど、走れているよなぁ。
と思ったら、40 分 45 秒。
信号待ち多し(1 分以上の待ちが 5 回ぐらい)。
街中走っているから、まぁ、しょうがない。
[ランニング]

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