わっしのブログ
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5km 走りました。
2009-08-02
40 分 18 秒、この間よりまた遅くなった。
体重は変わらず、60.5 kg でした。
なにせ、仕事していない→工場内を歩き回らない(それだけで一日 5000 歩以上歩く)→体重が減らない。
体重が重いせいか、足への負担が結構大きい、ちょっとひざが痛い。この程度の走りでひざ痛とは...困ってしまう。
[ランニング]
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