先週、風邪引いちゃったので、走らなかったので２週間ぶりです。
　今日は、気温と湿度が両方とも高かったので、きつかったですねぇ。ジョギングすると、どうしても次の日に疲れが残ってしまいます。そこで、アミノバイタルを走った後に飲むことにしました。これ、結構効きますねぇ。一服分１００円と、ちとお高いのが難点ですが．．．

　やあやあやあさん四日市旅行お疲れ様でした。また、来てくださいねぇ。